瞑想

造幣局へ桜を見に行った同僚からのお土産、綺麗で食べるの勿体ない!

今日のyogaで先生が「瞑想をしてみましょう」と仰って
あぐらをかいて膝の上に手をおきます。その時、人指し指と親指で輪を作り残りの3本の指は伸ばします。*1
「3分間何も考えず無になりましょう」
静かに目を瞑ります。 しかしっ、
ああ、倅の奴風呂の湯止めたかな? 店のモックアップしまってくるの忘れた! 冷蔵庫のブロッコリいい加減つかわないと死ぬな、などなど、目をつぶって考える事といったら俗世界の事ばかりなり、、
まだまだ修行が足りません!

*1:たきつばがヴィーナスでやってる振りですよっ!